L’hypnose, qu’est ce que c’est ?


L’hypnose est un état modifié de conscience naturel que nous connaissons tous quotidiennement dans sa forme « sauvage », ce que nous nommons par : rêverie, perte d’attention, absorption, absence…….et plus généralement toutes les formes d’art, de pratiques sportives, de distractions tendent vers le même but : décaler notre état de Conscience, créer une évasion.


C’est aussi le cas de toutes les formes d’introspection, de rituel, de prière , méditation, chamanisme et autre cérémonie que l’on trouve dans toutes les cultures et traditions.


En hypnose cet état de conscience modifié s’appelle la Transe Hypnotique.


L’Hypnose pratiquée en cabinet est «  un mode de fonctionnement psychologique par lequel un sujet, en relation avec un praticien fait l’expérience d’un champs de conscience élargi » (Bioy 2007).


La majorité des états hypnotiques sont des états actifs, vivants et intenses. C’est même leur intensité qui va être leur épine dorsal.
Ainsi vous comprenez aisément que l’Hypnose n’est pas du sommeil ou de la relaxation .


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